【オンライン】腸活セルフケア講座（修了証付き）

腸活で免疫力アップ！腸の働きを学び、簡単セルフケアを実践！

セミナー内容

●人の命のカギを握っている、腸●

実は体の司令塔である腸。人は腸に支配されているといっても過言ではありません。

体の免疫機能をはじめ、現代人特有のトラブルであるアレルギーやうつ病にも深くかかわっている腸の働きとは？

この様な、基本的な「腸の事」を学びます。

そして、よかれと思って行っていることが、実は「腸をいじめること」になっていることもあるのです！

それはいったいどんな行為なのか？みなさんが日常でよく行っていることなんです。

腸を鍛えるための基本と食事、そして自宅で簡単にできるセルフケアを実践しましょう！

【内容】・腸の働きについて・免疫力やアレルギー、うつ病と腸の働きの関係・毎日の便チェックで腸内環境を知ろう・腸を活性するための食事とセルフケアについて・質疑応答

高井里香

18年前に美容業界に就職。エステサロンや鍼灸・整骨院への商材を販売する商社で営業職を１０年。企画製造職を２年経験。営業職では、商品の販売だけでなくエステサロンのスタッフ向けの研修を担当。 9年前独立して予防医学リンパセラピストモンテ学院を設立。

2021年09月07日（火） 13:00〜15:00

●8,800円

お電話かメールでお申込みください。お支払い方法が銀行振込のみとなります。
お名前、ご連絡先、セミナー名と、「エステの学び方」を見たとお知らせください。

一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会
TEL　03-3345-5550
MAIL otoiawase@ihta.or.jp

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